人體セミナー　生活環境編

どうも🤗

今日は生活環境変です💁

っと、その前に「人體」ってなんて読むの？

って言う質問を受けましたwwすみません😅

體は体の旧字です。

「骨が豊かになる」と書いて體。

なんだかパワーを感じますよね、昔の漢字には🥺

さて、生活環境編ですね👍

最初の運動編でも書きましたが、現代人、動物は明らかに運動不足です😢

そして確実にインドアになっています😢😢

生物にとって日光は不可欠です‼️

日光浴によりビタミンDが作られ免疫力も上がります。

そして体内リズムも整います。

さらに筋肉の質も上がります🙋‍♂️

人間と同様、犬猫も日光浴が明らかに不足しています😱

免疫力の低下は様々な病気の発生につながりますので、是非とも日光浴、特に朝日を浴びるようにしてください🤗

もう一つ環境的に現代人を不健康にさせていることとして、電磁波の問題があります👻

電磁波は目に見えないために実感し辛い部分はありますが、確実に我々の健康を蝕んでいるとおもわれます👻👻

様々な電化製品で電磁波は発生しますが、特にスマホ、パソコン、Wifiは多くの電磁波を常に発生させています👻👻👻👻👻👻👻

さらに最近では５Gによる電磁波の問題も囁かれるようになってきています🥶

なかなか電磁波に関しては防ぐことが難しいですが、携帯電話を常に身につけることをやめたり、寝る時に枕元に置かない、Wifiを切るなどするとその影響は少なくなると思われます。

後は「アーシング」ですね🤔

アーシングは素足、素手で自然に触れることにより身体に溜まった電気を大地に放散することを言います。

裸足で大地を10分程度踏み締めるだけで、睡眠の質が良くなると言うことが科学的に証明されています🙋‍♂️

これはコンクリートではダメで、土、草、海、川などに入らないといけません。

もちろん動物にも共通する部分があると思います。

コンクリートで腰にも負担がかかっていますので、是非近場で土や草があればそこを散歩するようにしてあげてください🤗

あとは生活環境じゃないかもしれませんが「薬、化学物質」の影響は考慮しなければいけません☠️

日本人は本当に薬が大好きですよね☠️

インフルエンザに使用するタミフルは全世界の使用量の3/4は日本で使われています☠️☠️

薬全体の消費量も日本はアメリカに続き第2位☠️☠️☠️

その中でも一番気軽に処方されてしまっているものが「抗生物質」じゃないでしょうか？

抗生物質は感染症の時に用いられると思います。

この抗生物質は菌を殺しますね🥶

悪い菌、身体にとって有害な菌だけを殺すのであれば問題ありませんが、そうではなく無差別に殺菌します😞

人間をはじめ動物たちの免疫は腸内細菌が担っています🤔

一説によると成人の腸内細菌の量は1〜2kgもあると言われています。

この最近たちが無差別に殺されてしまう…

と言うことは自分たちの免疫も変化してしまうと言うことです‼️‼️

当然いい方には変化しませんよね？？

さらに問題なのが一度抗生物質を使用すると、元の細菌の環境に戻るまで早くて数週間、長いと半年から年単位でかかると言うことがわかっています。

動物病院でよく処方される1日1回のニューキノロン系統の薬は、早くても半年間は環境が変化すると言われています😅

そんなものを常日頃使用していたら、そりゃ身体は壊れていきますよね？

そもそも風邪の時に抗生剤が処方されてることが多いですが、風邪はウイルスが原因のことが多いため、細菌を殺す抗生剤は効きませんのでね☠️☠️

あと問題なのが「農薬」です☠️☠️☠️

農地面積当たりの農薬使用量は中国と並んで日本は世界トップです😱

その量はアメリカの4倍、ヨーロッパの3〜20倍にも当たります😫

さらになぜか日本はその規制を緩めていっています。海外ではどんどん厳しくなっているって言うのに😭😭😭😭😭😭

そんな感じで日本は全然安全じゃない上に何故か薬を散々処方され健康を害しているってことですね😣

これは日本人だけじゃなく動物も同じ。

穀物メイン、添加物にまみれたフードを食べながら病院に通うのが当たり前。

健康診断と称し年に何回も検査を行い、何か数値に異常があれば病気にされてしまう。

ただ食事を見直せば改善するものも多いのにです🤔

このセミナーを受け改めて感じたこと

「自然に戻ろう」

重要なことは今までのことを知った上でどう動くか？

個人的には江戸時代の暮らしを想像し、戻れる所はそこに戻ることがいいのかなと思っています🤔

そしてさらに縄文へww

自然に触れる回数を増やせば勝手に身体は良くなって行きますよ🤗