手作り時代到来！！

こんにちは〜

昨日体感チェックを子供としていましたが、子供の軸の整い方に驚愕した林です。

びくともしないw

でもそんな子供にお菓子やウェットティッシュなんかを持たせたら、へなへなに弱くなってしまいました。

恐るべし、現代の産物ww

ってことで身体を整えるため今日は畑に行って、その後石を見てきます👍

さて、患者さんからフードの注文が入ったんで頼もうと思って値段を見ていたら、

？？？

めっちゃ高くなってる〜〜

最近はフードの値段がどんどん上がっています。

そして薬などの値段も上がっていますよね。

それだけじゃないです。

人間の食べ物、カップラーメンやスナック菓子、そして外食などの値段もどんどん上がっています。

小麦や油なんかの値段も上がってきています。

家計に大打撃！！って感じですよね。

でもこれをプラスに考えるとどうでしょう？？

人間の方から言うと、今値上がりしているものって、実はあんまり普段から食べなくてもいいものじゃないですか？？

私の感覚から言うと、お米、野菜、魚、肉、味噌、納豆なんかはあんまり値上げしていない感じがあります。

卵は上がっていますが、むしろ今ぐらいの値段は適正なんだと思っています。

お菓子やカップラーメン、油なんかは別に使わなくてもいいものもあります。

油もサラダ油なんて身体には良くないですからね。

パンなんかも値上げしているみたいですけど、そもそもご飯食べていればいいですよ。

うちの朝ごはんは、ご飯に卵焼きor卵かけご飯＋前の日の味噌汁。

材料代だけで言ったら4人で200円もしません。

パンと牛乳だったらいくらかかるんでしょう。

やっぱり和食中心の方がいいのかな〜と改めて思っています。

さて、犬猫のフード、最近引くほど値上げしていますよね。

1つのメーカーが値上げをしたら「待ってました！！」みたいな感じで周りも値上げして、しかもその値上げも１回ではなく何回かに分けてじわじわ上げてくる。

今の所まだまだ値上がり中ですよね。

全体として数年前よりも３割ぐらいは値上げしているんじゃないでしょうか？

このままだと家計が厳しい。

そう思っている方も多いと思います。

さて、ここで逆転の発想。

値上げが続いているんであれば・・・

そう、辞めちゃえ！！

手作りに変えちゃえ！！！

でも手作りって栄養のバランスが・・・

ってよく言いますがある程度は大丈夫だと思います。

だって我々だって栄養のことをしっかりと考え

「タンパク質はこれぐらいで、ビタミンAはこれぐらいで・・・」

なんて考えている人いないでしょ？

大体ご飯がこれぐらいで、野菜がこれぐらいで、お肉やお魚がこれぐらいで・・・

こんな程度じゃないですか？

生き物なんてそんな感じでいいと思っています。

でもそれはどうなんかな〜って思うところがある方もいます。

例えば犬は肉食中心の雑食、猫は肉食です。

なのに野菜や豆などをたくさんあげている方がいますが、それは不自然ですよね。

犬であれば半分はお肉やお魚、卵。

それもなるべく自分の体より小さいものをあげた方がいいと思います。

毎回じゃなくてもいいですが、基本的に動物は自分よりも体の大きいものはあんまり食べません。

犬は集団で狩りを行いますが、猫は基本的に単独です。

小型犬に牛や馬、マグロなんかを毎日あげているってことは明らかに不自然なんですよね。

「自然の中だったらどんな感じで生きているのか？」

これを考えながら、あまりにも自然から離れたものやバランスであげなければいいんじゃないでしょうか？

あとは、これが一番大事だと思っていますが、飼い主さんの作りたいもの、好きなものをあげてください。

これは見逃している人多いんですけど、結局いろいろ考えるよりも自分の好きなもの、あげたいものをあげるのがいいと思っています。

子供のご飯もそうだと思います。

うちで見ているとお母さんがバランスを考え、頑張って作ったご飯ほど子供は食べませんw

みんなが好きなメニューは子供も好きでよく食べます。

犬も子供も素直です。

大人が好きで作っているかどうかはよくわかっています。

だから「こうしなきゃいけない」って思い出ご飯を作ることだけはしないでください。

あと、手作りご飯の本を買ってもいいですが、あんなカラフルなメニューは日頃からできませんw

少なくても自分、そして自分の周りの人たちはあれは難しいって言っています。

あんな感じ、って真似をするだけでよくて、基本的には自分たちの食べているものをお裾分けでいいと思っています。

あとはバランスだけ。

私は

犬は半分がタンパク質、残りの半分が野菜でもう半分が炭水化物って言っています。

猫は７割ぐらいがタンパク質でいいと思っています。

動物の栄養学なんて習っていないんで根拠なんてないですが、ドライフードに入っている成分なんかを見るとそんな感じでいいのかなと思っています。

１回にあげる量は帽子を被せて見た時の、その帽子に入るぐらいの量。

つまり頭の大きさですね。

もしそれで痩せてきてしまうんであれば増やせばいいし、太るなら減らせばいい。

もちろんスナック菓子やインスタント食品なんかはあげちゃいけないと思います。

でもそれ以外の、自然の食べ物に関しては「こうじゃなきゃいけない」なんてないですよ。

だってそうやって何万年も犬は人間と共に楽しく生きてきたんだから。

この数十年で犬の身体が変化して、人間が頭でバランスを考えたものじゃないと生きていけない身体になった、わけないでしょw

適当でいいんです。

ちゃんとやらなくていい。

動物も人間も、ちゃんとしすぎたもん負けですね〜

適当に頑張ってください👍

では🤗